Gratis Kennismakingsgesprek
  1. Home
  2. Aanbod
test

Het Your Fitness Hilversum aanbod

Behaal je doelen met ons ruime aanbod

✓ Small Group Training
✓ Personal Training
✓ Voedingsbegeleiding
✓ Lifestyle Coaching

 

Past Your Fitness bij mij?

Bereik je doelen met ons uitgebreide aanbod

Lifestyle Coaching

Bij Your Fitness Hilversum draait het om meer dan alleen training. Onze exclusieve Lifestyle Coaching helpt je niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel sterker te worden. 1-op-1 begeleiding met een gecertificeerde coach zorgt voor een persoonlijk plan dat past bij jouw doelen. We combineren beweging, voeding, stressmanagement en slaapoptimalisatie in een holistische aanpak. Train individueel of in een kleinschalige groep en werk samen aan een blijvende transformatie.

Team Lifestyle Coaching

Het draait bij Your Fitness Hilversum om meer dan alleen training. Onze unieke team Lifestyle Coaching helpt jou en je team niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel sterker te worden. Onder begeleiding van een gecertificeerde coach krijgen jullie samen een persoonlijk plan dat past bij de doelen van het hele team. We hebben een holistische aanpak, met een focus op beweging, voeding, stressmanagement en slaapoptimalisatie. Train samen in een kleinschalige groepssetting en werk gezamenlijk aan een blijvende transformatie.

Small Group Training

Onze Small Group Training biedt een unieke en motiverende manier om aan je gezondheid te werken. In kleine groepjes krijg je persoonlijke aandacht van professionele trainers, wat zorgt voor optimale begeleiding tijdens de training. We bieden een breed scala aan verschillende Small Group Trainingen, waaronder circuittraining, strenght, BBB (buik, billen, benen), kickboksen, HIIT, body weight training en mobility aan. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, onze trainingen zijn aangepast aan verschillende niveaus.

Personal Training

Op maat gemaakte coaching, volledige focus op jouw resultaat. Met onze exclusieve 1-op-1 Personal Training werk je samen met een gecertificeerde trainer aan een persoonlijk plan voor kracht, uithoudingsvermogen en vitaliteit. In een luxe en privé trainingsomgeving krijg je de ultieme ondersteuning om jouw doelen te behalen. Veel van onze leden combineren Personal Training met Small Group Training voor een complete high-end fitnesservaring.

Personal Training in Kickboksen

Personal Training in Kickboksen is een uitdagende workout waarin je zowel je uithoudingsvermogen en kracht verbetert. Tijdens de lessen leer je de basis van kickboksen, inclusief stoten, trappen en verdedigingstechnieken, onder leiding van ervaren trainers.

 

Bedrijfsfitness

Met onze Bedrijfsfitness creëren we een gezellige en motiverende omgeving voor jou en je collega’s om aan vitaliteit en gezondheid te werken. In onze besloten ruimte of op locatie bieden we diverse trainingen aan zoals circuittraining, kickboksen, HIIT, body weight training, BBB (buik, billen, benen) en mobility. De trainingen kunnen voor, tijdens of na werktijd worden ingepland waardoor het makkelijk is om fit te blijven, zelfs met een drukke agenda. We geloven dat een gezonde een gezonde levensstijl bijdraagt aan een betere werksfeer en een verhoogde productiviteit.

Bootcamp

Onze Bootcamp Training is een energieke en intensieve workout. Geniet van de frisse buitenlucht terwijl je werkt aan je kracht, uithoudingsvermogen en algehele fitheid. De training combineert verschillende oefeningen, van cardio tot krachttraining, en zorgen voor een volledige en gevarieerde workout.

Kickboksen

Wij helpen je het beste uit jezelf te halen met kickboksen, een uitdagende en energieke workout waarmee je zowel je kracht als je uithoudingsvermogen verbetert. Tijdens de trainingen leer je onder begeleiding van ervaren trainers de basis van het kickboksen, zoals stoten, trappen en verdedigingstechnieken. Zo werk je niet alleen aan je fysieke fitheid, maar ook aan je zelfvertrouwen en mentale gezondheid. Zo zorgen we samen dat jij jouw doelen bereikt.

Workshops

Bij Your Fitness Hilversum organiseren we regelmatig workshops die jou helpen op het gebied van voeding, beweging en coaching. Tijdens deze interactieve sessies krijg je praktische tips en tools om je persoonlijke doelen te behalen en jouw leefstijl te verbeteren. Zo bieden we onder andere workshops aan over het vinden van je energiebalans, het versterken van je prestaties door de juiste combinatie van voeding en beweging, en speciale thema’s zoals Hormonen in Balans.

Wat onze leden zeggen

Na het krijgen van twee kinderen, begon mijn lichaam steeds minder van mij te voelen. Ik
was niet tevreden over mijn lijf, maar door de drukte van een jong gezin (met slapeloze
nachten) wist ik niet waar ik moest beginnen om dit te veranderen. Ik ging steeds wijdere
kleding kopen en wist niet hoe snel mijn strak zittende spijkerbroek verruild moest worden
voor een joggingbroek als ik na werk thuis kwam. Ik was dit op een gegeven moment zo zat
dat ik op zoek ging naar levenstijlveranderende oplossingen. Er moest een oplossing
komen. Ik was destijds begin 30. Ik kwam toen bij Your Fitness Hilversum uit. Door zijn motiverende woorden, workouts die ik thuis kon doen binnen een half uur en een kant en klaar voedingsschema voor de hele week werd al snel resultaat geboekt. Ik viel af, voelde me fitter en was blijer.
Uiteraard hebben de afgelopen jaren (ben nu midden in de 30) ups en downs gekend. Maar
tot op de dag van vandaag ben ik blij dat ik toen ooit begonnen ben bij Your Fitness Hilversum.

– Meike

Ik ben nu twee jaar lid van Your Fitness Hilversum en het heeft mijn leven volledig veranderd. Bij Your Fitness Hilversum voel je je meteen thuis. De trainers nemen de tijd voor je en stellen een persoonlijk trainingsschema op dat bij jouw doelen en niveau past. Dit plan wordt trouwens voortdurend bijgesteld aan je voortgang. Lukt het even niet (want we zijn allemaal mensen) dan wordt je gemotiveerd of krijg je af en toe een (persoonlijk) berichtje om te vragen hoe het met je gaat. Naast sport gaat er veel aandacht uit naar voeding, want alleen zo ga je je doelen behalen. Dankzij deze persoonlijke aanpak ben ik niet alleen 30 kilo afgevallen, maar heb ik ook geleerd hoe ik gezond en duurzaam kan leven. Door de afwisselende trainingen en de gezellige en persoonlijke sfeer heb ik niet alleen fysiek maar ook mentaal enorme stappen gezet. Zelfs de winterdepressie waar ik vroeger altijd last van had is bijna verdwenen. Ik ben ontzettend blij met de resultaten en kan dit programma van harte aanbevelen.

Sietse (en natuurlijk de rest van het team!) ontzettend bedankt voor jullie goede zorgen en heel veel succes met alle mooie plannen die op stapel staan.

– Mark

Fijne personal trainingsstudio met leuke en gevarieerde groepslessen. Daarnaast krijg je kundig advies over sport, maar ook over dingen zoals dieet of gewicht.
Vooral de Strenghtlessen zijn voor mij super! De nadruk ligt altijd op een goede techniek en houding. Je doet niet zomaar wat, maar je krijgt echte begeleiding! Absolute aanrader in Hilversum!

– Daniel

Als je het summum qua sporten wilt, moet je bij Your Fitness Hilversum zijn. Een studio met een geweldig team trainers. Trainers die zowel qua sport als qua voeding/leefstijl van wanten weten en je elke keer weer weten uit te dagen. Of t nou bij de Personal Training of de Small Group training is. Ook weten ze voor elke blessure wel een oplossing te bedenken, waardoor je gewoon kan blijven trainen.

Kortom: een echte aanrader voor mensen die willen sporten, met welk doel dan ook of gewoon omdat t bijzonder leuk is om te doen.

– Natascha

Ik train nu al een paar jaar bij Your Fitness Hilversum en merk echt verschil. Ben sterker, heb meer energie en minder rug- en knieklachten! Hoewel ik wekelijks met frisse tegenzin ga, kom ik altijd weer blij thuis. En ben ik trots dat ik weer ben gegaan! Zonder PT blijk ik erg goed te zijn in smoesjes verzinnen waarom ik niet kan haha. Maar nu ben ik er elke keer weer 👊🏼
Op naar nog vele jaren werken aan mijn conditie en kracht!

– Linda

Geweldige coaches die je goed helpen om je uiteindelijke doelen te laten halen. Kom je binnen met een dipje, dan ga je altijd met nieuwe positieve energie weer naar huis! Blijft elke keer een bijzonder moment. Ben méér gaan eten én krijg er een beter figuur voor terug. Wie wil dat nu niet? Ik had dit nooit verwacht! De trainingen zijn nooit hetzelfde, er zijn zoveel mogelijkheden, je wordt altijd lekker geprikkeld, saai is het in iedergeval nooit!

– Patricia

Doe de lidmaatschapstest

Zet nu de eerste stap naar een fitter en gezonder leven!

Klik op de onderstaande knop en ontvang meer informatie over onze Personal Fitness Try-Out.

Naar de Personal Fitness Try-Out

Nog vragen?

Geen probleem. Vul het contactformulier in en we komen zo snel mogelijk bij je terug met meer informatie.

 

 Alles van Lifestyle coaching tot Personal Training en Groepstrainingen bij Your Fitness.

Met ons uitgebreide aanbod zijn we al meer dan 9 jaar de experts op het gebied van beweging, voeding en coaching in Hilversum. Ons uitgebreide aanbod omvat onder andere Lifestyle Coaching, Small Group Trainingen en Personal Training. Met onze Personal Fitness Try-Out en onze Lidmaatschapstest kan iedereen gratis kennismaken met ons. Daarnaast staat ons ervaren team altijd voor je klaar om eventuele vragen te beantwoorden. Voor nieuwe leden zijn er verschillende mogelijkheden. We zijn er zeker van dat we jou ook kunnen helpen om je individuele doelen te bereiken.

Maak kennis met Your Fitness!

Gratis Your Fitness Try-Out Lidmaatschapstest